作者:校醫務室來源:時間:2020-02-17 00:00:00
全體師生:
疫情當前這里有一份《病毒防護指南》助你遠離病毒。
1.減少人員聚集,不去校園隔離醫學觀察點周圍。
2.在校園內行走、活動,須戴口罩,可使用一次性醫用外科口罩或一次性醫用防護口罩,口罩濕了應及時更換。使用后的一次性口罩須單獨放在塑料袋等密封袋里,然后把密封袋投放到“其他垃圾”垃圾桶。
3.飯前便后、接觸垃圾后要用肥皂(洗手液)和流水徹底洗手。建議采用七步洗手法,整個過程持續不少于30秒,揉搓時間不少于15秒。
4.不隨地吐痰,咳嗽或打噴嚏時使用紙巾或曲肘遮蔽口鼻。
5.不高聲喧嘩,避免“唾沫橫飛”。
6.除學習、工作需要,避免無防護措施與牲畜、野生動物接觸。
7.注意所在室內(辦公室、教室、實驗室、食堂、寢室等)開窗通風,保持環境衛生。每天至少通風2次,每次15-30分鐘。
8.應注意保持心理平衡,保證充足睡眠,適量運動,增強體質,保持健康的生活方式。
9.增強自我防護意識,關注自身健康狀況,如有發熱、乏力、咳嗽及其他呼吸道癥狀及時報告健康狀況,及時就醫。
最后,希望大家都能夠早睡早起,勤加鍛煉,遠離病毒的干擾。